MP3 #Booster l’intime motivation

Primordiale pour le sportif, car sans motivation comment continuer à s’entraîner, s’améliorer, comment se dépasser.

On maintient habituellement notre motivation, grâce à nos lectures, nos partenaires, nos coéquipiers, nos coachs, nos objectifs de performances futures et même à travers nos concurrents.

Mais, la meilleure des motivations est la plus intime des motivations, celle que l’on nourrit à l’intérieur.

Je vous propose aujourd’hui un exercice issu de l’hypnose et de la PNL. Un exercice qui va vous permettre de gagner et de maintenir votre motivation intime.


Pour cela, je vous invite à vous installer dans une pièce au calme avec vos écouteurs ou une enceinte Bluetooth, pour un meilleur son. Et laissez-vous simplement guider par ma voix.

Cercle magique de motivation propre.

Et comme l’a dit Peter J. Davies

« La motivation est, pour l’esprit, semblable à de la nourriture. Une assiette seule ne suffit pas. »

Merci, d’avoir lu ce demi-article, et surtout n’oubliez pas, « Osez être accompagné est bon pour la santé ! À bientôt, Ciao ! »

Dolimont Camille-Baptiste (Aède&Moi)

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