L’hypnose Ericksonienne

L’hypnose est un puissant outil thérapeutique à disposition des gens.

Qu’est-ce que l’hypnose ?

Dans tous les cas, sachez que ce n’est pas « Kaa » l’horrible serpent « hypnotiseur » du « livre de la Jungle » qui joue avec Mowgli, malheureux premier contact avec l’hypnose de beaucoup de générations.

L’hypnose c’est simplement, un état naturel, qu’il est possible d’apprivoiser et de raffiner. Il s’agit d’un état modifié de conscience situé à la limite, entre veille et sommeil. Cet état est naturel et expérimenté chaque jour ; lorsque vous êtes absorbé par une tâche qui vous passionne ou par une lecture qui vous fait voyager, imaginer et perdre temporairement le fil du temps. Il s’agit d’un état de concentration intérieur Intense dans lequel il devient possible de développer des capacités et intégrer de nouveaux apprentissages.

L’hypnose Ericksonienne peut vous aider à différents niveaux :

Les séances permettront d’alléger vos maux pour enfin vous concentrer sur l’avenir, vos projets et profiter de votre bonheur…et tout ça dans un climat de confiance et de bienveillance.

  • Apprentissage de l’auto hypnose qui favorise l’atteinte de vos objectifs.
  • Aide à diminuer l’anxiété, le stress des évènements de la vie.
  • À apaiser physiologiquement la douleur ponctuelle ou chronique par des techniques de visualisation
  • Aide à l‘arrêt du tabac et à la perte de poids.
  • À diminuer les sentiments de colère, les sentiments d’inconforts émotionnels, la tristesse, la jalousie, par un travail, une prise de conscience sur les croyances et valeurs de la personne.
  • À améliorer la confiance en soi, l’image de soi, en réécrivant son rôle dans la vie et déprogrammer des croyances limitantes.
  • À améliorer le sommeil et pouvoir retrouver un cycle de sommeil normal et une meilleure qualité de vie.
  • L’hypnose peut vous accompagner pendant la grossesse.
  • À mieux gérer, voir complètement faire disparaître une phobie, une peur
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